•
Bicykel
directions_bikeDP
trending_up
Vzdialenosť
71,4 km
schedule
Čas
02:14:41
landscape
Nastúpané
621 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 198 W | 913 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 789 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Zwift Camp: Inside Out | The Endurance Groove [Lite] on Volcano Flat in Watopia
trending_up
75,7 km
schedule
02:00:35
landscape
308 m
•
rowing Workout - Afternoon HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cyklostezka Hrad - Hranečník
Cyklostezka Hrad - Hranečník
open_in_new
0,00 km 1.2 %
|
02:04
0,0 km/h
|
0,0 km/h | 209 W | 141 bpm |
01:58
0,0 km/h
|
||||
|
Od kruháči ke kruháči Bartovice
Od kruháči ke kruháči Bartovice
open_in_new
3,28 km 1.7 %
|
06:23
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 259 W | 152 bpm |
06:23
30,8 km/h
|
||||
|
Šenov ke kruháči
Šenov ke kruháči
open_in_new
0,67 km 4.9 %
|
01:34
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 309 W | 155 bpm |
01:34
25,7 km/h
|
||||
|
Kopec Frýdecká Šenov
Kopec Frýdecká Šenov
open_in_new
2,44 km 2.8 %
|
09:31
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 119 W | 121 bpm |
05:06
28,7 km/h
|
||||
|
Václavovice-FM
Václavovice-FM
open_in_new
8,72 km 0.2 %
|
17:13
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 154 W | 129 bpm |
14:42
35,6 km/h
|
||||
|
Sedliště to first peak
Sedliště to first peak
open_in_new
0,80 km 3.6 %
|
02:42
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 173 W | 133 bpm |
01:49
26,5 km/h
|
||||
|
Ze Sedliště double peak
Ze Sedliště double peak
open_in_new
2,37 km 1.3 %
|
05:41
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 159 W | 129 bpm |
04:25
32,2 km/h
|
||||
|
FM - Paskov
FM - Paskov
open_in_new
5,81 km -0.5 %
|
09:38
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 212 W | 137 bpm |
07:20
47,5 km/h
|
||||
|
Elements sprint
Elements sprint
open_in_new
0,50 km -0.7 %
|
00:47
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 193 W | 139 bpm |
00:38
47,7 km/h
|
||||
|
Sviadnov-Paskov
Sviadnov-Paskov
open_in_new
5,33 km -0.3 %
|
08:57
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 213 W | 137 bpm |
06:43
47,6 km/h
|
||||
|
Kuboň #7
Kuboň #7
open_in_new
0,56 km 0.4 %
|
00:56
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 215 W | 135 bpm |
00:43
47,2 km/h
|
||||
|
Mitrovicka
Mitrovicka
open_in_new
2,20 km 0.8 %
|
03:47
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 300 W | 155 bpm |
03:05
42,8 km/h
|
||||
|
St.Bělá celá Mitrovická
St.Bělá celá Mitrovická
open_in_new
3,30 km -1.5 %
|
04:47
41,4 km/h
|
41,4 km/h | 215 W | 137 bpm |
04:38
42,8 km/h
|
||||
|
View Stará Bělá - Mitrovicka - 2
View Stará Bělá - Mitrovicka - 2
open_in_new
1,81 km -1.3 %
|
02:35
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 220 W | 138 bpm |
02:31
43,2 km/h
|
||||
|
Na Lukach ze SB - cyklostezka
Na Lukach ze SB - cyklostezka
open_in_new
1,19 km -0.3 %
|
02:07
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 216 W | 142 bpm |
01:40
42,7 km/h
|
||||
|
Svinovska
Svinovska
open_in_new
3,20 km -0.1 %
|
06:24
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 172 W | 134 bpm |
05:02
38,1 km/h
|
||||
|
Bílovecká sprint
Bílovecká sprint
open_in_new
1,56 km 0 %
|
02:38
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 237 W | 142 bpm |
02:38
35,5 km/h
|
||||
|
Debilní kopec
Debilní kopec
open_in_new
1,07 km 3.9 %
|
03:01
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 268 W | 158 bpm |
03:01
21,4 km/h
|
||||
|
Martinov Sjezd
Martinov Sjezd
open_in_new
1,37 km -4.1 %
|
01:40
49,3 km/h
|
49,3 km/h | 148 W | 117 bpm |
01:40
49,3 km/h
|
||||
|
Sprint od Hrušky po vlečku
Sprint od Hrušky po vlečku
open_in_new
0,64 km -0.6 %
|
00:59
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 223 W | 141 bpm |
00:59
39,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre